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Nihon taï jitsu

Vous pouvez désormais pratiquer le Nihon tai jitsu, méthode de Roland Hernaez dans les Pyrénées-Atlantiques sous la direction de Richard Folny, professeur diplômé d’état.

Les cours ont lieu à Saint-Jean-de-Luz, au gymnase du lycée Saint-Thomas-d’Aquin les mardi et vendredi de 18h00 à 19h30. Renseignements au 05 59 23 38 45.

Passionnés, débutants, amoureux du Japon, rejoignez-nous à l’École luzienne de Nihon tai jitsu.


Art de combat d’inspiration japonaise mais de conception occidentale le nihon taï jitsu qui signifie en japonais techniques du corps est en fait une méthode moderne de défense personnelle. Il ne s’agit pas de l’addition de judo, aïkido et karaté mais d’un art martial basé sur les attaques telles quelles pourraient se produire dans la vie courante.

Nous retrouvons bien sûr des mouvements des arts martiaux traditionnels (frappes, luxations, strangulations et projections), mais ces mouvements ont subi des transformations pour les adapter à la défense proprement dite. La particularité de cet art martial est que toutes les parades sont effectuées en déplacement et qu’une utilisation rationnelle systématique des actions portées sur des articulations et points sensibles et projections en partant à distance de l’adversaire et toujours précédées et suivies de frappes est recommandée.

De plus sur le plan pédagogique, la méthode mise au point par des professeurs d’arts martiaux, qui sont aussi professeurs d’éducation physique, dont Roland Hernaez en particulier, est très progressive. Les techniques sont classées de manière judicieuse et facile à suivre, pouvant être pratiquées par tous, n’incluant pas de chutes violentes, ni de compétition. N’oublions jamais que le Nihon tai jitsu est un ensemble de techniques de défense personnelle et non un moyen d’attaque. La défense se fait à mains nues contre un ou plusieurs adversaires armés ou non.
À notre époque où la violence éclate de toutes parts, les méthodes de défense sont plus que nécessaires et le Nihon tai jitsu en particulier. La maîtrise de cette discipline, si l’esprit en a bien été saisi, doit engendrer la paisible assurance des forts et des sages et non l’agressivité systématique. La self-défense est la défense de soi-même et non l’attaque des autres. Si la riposte est dure, nette, définitive, elle est néanmoins proportionnée à l’attaque, donc toujours juste.
Le Nihon tai jitsu est donc une méthode française de self-défense dans laquelle on envisage que la vie du pratiquant peut-être mise en danger. Il faut donc en un minimum de temps et d’effort, obtenir un maximum d’efficacité avec le moins de risques possible. À noter, le Nihon tai jitsu était aussi appelé autrefois au Japon Koshi no mawari ; la partie projections et luxations portait le nom de Ju-ho (méthode de la souplesse).